Je ne suis pas amatrice de toutes les courges, certaines contiennent trop d'eau à mon goût...
Par contre vous l'avez compris....potimarron ou potiron oui !
et même légèrement obsessionnelle lorsque j'aime...
C'est pourquoi je vous ai déjà présenté de nombreuses recettes de ce légume.
Il vous suffira de cliquer potiron dans la liste des libellés pour y trouver, des salades,
des parmentiers au poulet, gnocci etc...
Aujourd'hui celle que j'ai réalisée est un délice !
la croute de parmesan s'associe si bien au potimarron...
Je l'ai trouvée dans un ancien saveurs....
Ingrédients :
1 potimarron (selon la taille)
100 g de parmesan
100 g de farine
100 g de beurre
Un peu de beurre pour le faire sauter (fac.)
un peu de 4 épices
1c. à soupe de miel (fac.)
1c. à soupe de miel (fac.)
La recette :
Couper le potimarron en quartiers
Enlever les graines, prélever la peau à l'épluche légumes
couper en gros morceaux
Mettre dans une poêle avec un peu de beurre
faire dorer
Ajouter quelques louches de bouillon ou d'eau
un peu de miel (facultatif) et le 4 épices
vérifier l'assaisonnement
Réserver
Pour aller plus vite, il m'arrive maintenant
d'enfourner des cubes de potimarron arrosés d'huile d'olive, salés,
poivrés et une louche de bouillon
Enfourner à 180° pour 30 mn
(selon la taille des cubes, vérifier la cuisson au couteau)
Dans un robot, le bol du th ou de vos blanches mains
sabler la préparation de la farine, beurre, parmesan en mettant
quelques secondes vit 5
assaisonner !
Déposer dans un moule le potimarron
répandre sa poudre dessus
45 mn avant le service faire chauffer le four th 180°
Enfourner pour 30 mn
Déguster bien chaud...
Toutes les oeuvres présentes sur ce site appartiennent exclusivement à l'auteur (sauf mention contraire) aux termes des articles L 111-1 et L112-1 du code de la Propriété Intellectuelle.
Toute reproduction, diffusion publique, usage commercial sont, par conséquent, interdits sans autorisation du titulaire des droits.
couper en gros morceaux
Mettre dans une poêle avec un peu de beurre
faire dorer
Ajouter quelques louches de bouillon ou d'eau
un peu de miel (facultatif) et le 4 épices
vérifier l'assaisonnement
Réserver
Pour aller plus vite, il m'arrive maintenant
d'enfourner des cubes de potimarron arrosés d'huile d'olive, salés,
poivrés et une louche de bouillon
Enfourner à 180° pour 30 mn
(selon la taille des cubes, vérifier la cuisson au couteau)
Dans un robot, le bol du th ou de vos blanches mains
sabler la préparation de la farine, beurre, parmesan en mettant
quelques secondes vit 5
assaisonner !
Déposer dans un moule le potimarron
répandre sa poudre dessus
45 mn avant le service faire chauffer le four th 180°
Enfourner pour 30 mn
Déguster bien chaud...
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